中考前一天要对明天考试的科目进行一次总复习。快速记忆主要靠中考错题和必考知识点(老师说的那些)。你应该适当放松你紧张的心情。当你感到紧张、心慌、迷茫的时候，出去走走，或者听听音乐，缓解一下紧张的神经。

中考前一天做什么:对明天的中考科目做个总复习。快速记忆，主要是错题和必考知识点(老师提到的那些)

第二:你要适当放松紧张的心情。当你感到紧张、心慌、迷茫的时候，出去走走，或者听听音乐，缓解一下紧张的神经。不要一放松就想着中考。不要花太长时间。

第三:中考前调整生物钟。不要像开夜车一样想着熬夜。吃完饭，复习一会儿，洗个澡，看一会儿书，然后睡觉。保证充足的睡眠，大脑才会灵活。

备考中注意不断巩固和加强基础知识。

中考试卷的重点主要是书本知识。只要全面掌握了书中的内容，90%以上的问题都可以解决。在复习过程中，需要熟记各学科的基本常识、概念、专业词汇等等，不断夯实基础。

经常做笔记，多总结知识。

教材中的知识点会以章节和单元的形式展示出来。基本概念，知识点之间的联系和区别，各学科各章节的重点和难点，有助于我们对中考知识的掌握。