在我们的生活中，时常会听闻一些因偏激行为而引发的不良事件，这些事件不仅对当事人自身造成了严重的伤害，也给其家庭、社会带来了诸多负面影响。十一月下旬，我校为学生深入剖析偏激行为，帮助我们更好地理解它，并学习如何预防和应对。

偏激行为讲座现场

偏激行为是一种超出正常范围的、极端化的行为表现。它可能体现在情绪、认知和行为动作等多个方面。例如，在情绪上过度愤怒、焦虑或抑郁，且难以自我调节；在认知方面，存在片面、固执的观念，对事物缺乏客观全面的认识，如非黑即白的思维模式；在行为上则表现为冲动、攻击性强，甚至可能出现自残、伤害他人或破坏财物等极端举动。

偏激行为的表现

1、校园暴力事件

某中学学生因家庭问题导致情绪极端波动，长期遭受校园欺凌后，终于在一次冲突中爆发，对欺凌者实施暴力行为，造成严重后果。

2、网络偏激言论

 一名网友因对社会现象不满，长期在网络上发布偏激言论，引发争议。其行为逐渐升级，最终因散布虚假信息被平台封禁。

3、家庭矛盾升级

一对夫妻因价值观差异导致频繁争吵，双方情绪极端波动，最终在一次冲突中升级为暴力事件，家庭关系破裂。

偏激行为的预防

1、普及心理健康知识

通过学校、社区等渠道定期开展心理健康讲座，普及心理健康的基本概念、常见心理问题及应对方法，提高公众对心理健康的认识和重视程度。

2、树立正确价值观

教育引导个体树立积极向上、理性平和的价值观，增强自我认知和情绪管理能力，避免过度追求物质利益或极端思想的影响。

3、增进亲子沟通

鼓励家长与孩子建立开放、平等的沟通机制，关注孩子的情感需求和心理变化，及时给予关爱和支持，减少家庭矛盾对孩子心理的负面影响。

4、营造和谐氛围

家庭成员之间应相互尊重、理解和包容，共同营造温馨、和谐的家庭氛围，为孩子的健康成长提供良好的家庭环境。

5、增强抗压能力

通过学校教育、职业培训等方式，提高个体的抗压能力和应对挫折的能力，使其在面对困难和挑战时能够保持冷静、理性应对。

6、拓宽社交圈子

鼓励个体积极参加各类社交活动，拓宽社交圈子，建立稳定的人际关系网络，增强社会支持感，有助于缓解心理压力和预防偏激行为。

7、及时寻求帮助

当个体出现心理问题或情绪困扰时，应鼓励其及时寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和治疗，避免心理问题进一步恶化。

8、心理干预措施

心理咨询师应根据个体的具体情况，制定个性化的心理干预方案，采用认知行为疗法、家庭治疗等方法，帮助个体解决心理问题，恢复心理健。

校园安全教育

在未来的日子里，佛山市三江职业技术学校将继续定期开展类似的活动，加强国家安全教育，将国家安全意识融入到日常教学工作中，让学生们能更好做好安全预防和应对。