初中生择校后，进入了新的学校环境，面对新的同学和老师，如何建立良好的关系是一个非常重要的问题。下面是几个建议，帮助初中生适应新环境，与新同学和老师建立良好的关系。

1. 积极参与课堂活动

课堂是初中生与老师建立良好关系的一个重要场所。初中生应该积极参与课堂活动，认真听讲，勤于发言，向老师提出问题，与老师建立良好的沟通和互动。这样可以让老师更加了解初中生的学习情况和需求，也会增进彼此的了解。

2. 主动与同学交流

初中生进入新的学校，面对新的同学，可以主动与同学交流，了解彼此的兴趣爱好、性格特点和学习情况，寻找共同点，建立友好关系。可以在课堂上或课外活动中多与同学交流，了解彼此的想法和感受，共同度过初中生活。

3. 参加学校组织的课外活动

学校通常会组织各种课外活动，例如文艺演出、体育比赛、科技竞赛等等。初中生可以积极参加这些活动，锻炼自己的能力，增加自信心，也可以与同学建立深厚的友谊。

4. 与家长保持沟通

家长是初中生成长中的重要支持者和指导者，与家长保持良好的沟通是非常必要的。初中生可以与家长分享学校生活中的点滴，向家长寻求建议和帮助。同时，家长也可以通过与孩子的沟通，了解孩子在学校的表现和情况，更好地帮助孩子适应新环境。

总之，初中生进入新的学校环境，与新同学和老师建立良好关系是一个必经之路。只要积极主动，参与课堂和课外活动，多与同学交流，与家长保持沟通，就能够很快地适应新环境，建立良好的人际关系。