随着社会的不断发展和进步，职业教育越来越受到重视，职中教育也成为了初中生选择的一个重要方向。对于初中生来说，职中教育不仅可以为他们提供更好的职业培训和培养机会，还可以帮助他们培养专业技能和技术能力。那么，初中生在职中教育中应该如何培养自己的专业技能和技术能力呢？

首先，初中生在选择职中教育时要考虑自己的兴趣爱好和职业发展方向，选择与自己兴趣和发展方向相关的专业。这样，他们才能在学习和实践中更容易获得专业技能和技术能力。

其次，初中生需要注重实践和实际操作。在职中教育中，理论学习只是其中一部分，更重要的是要注重实践。初中生需要积极参加实践活动，实践中不断地摸索和探索，才能更好地掌握专业技能和技术能力。

再次，初中生需要注重个人素质和综合能力的培养。专业技能和技术能力是职中教育的重点，但是在实际工作中，个人素质和综合能力同样重要。初中生需要注重个人素质和综合能力的培养，如沟通能力、团队合作能力、创新能力等，这些能力同样重要。

最后，初中生需要注重实践经验的积累和职业导师的指导。职业导师是职中教育的重要组成部分，他们可以为初中生提供实践经验和职业指导。初中生需要积极参加职业实践，不断积累实践经验，同时听取职业导师的建议和指导，才能更好地提高自己的专业技能和技术能力。

总之，初中生在职中教育中要注重实践、注重个人素质和综合能力的培养、注重职业导师的指导和实践经验的积累，才能更好地培养自己的专业技能和技术能力。